壓力對身體的影響
內分泌系統 內分泌系統包括所有能分泌荷爾蒙的腺體,這些荷爾蒙借助於循還系統運送至全身各處,並起作用。 當視丘下部的前方 及腦下垂體分泌皮質醇釋放荷爾蒙(CRF)及皮質素荷爾蒙時,腎上腺外層便會分泌出糖質類脂醇(glucocorticoids)及礦質皮質 類(mineralocorticoids)。糖質類脂醇主要是提高血糖量,讓人體產生更多的能量,礦質皮 質類荷爾蒙可提高血壓,運送氧氣至 活動的器官及肢體。 當視丘下部的後方透過神經刺激腎上腺延髓,腎上腺延髓便會分泌出兒茶酚胺,這種荷爾蒙會使身 體產生以下的變化: 質類(mineralocorticoids)﹕腎上腺皮質類脂醇主要是提高血糖量,讓人體有更多的能量去處理壓力,作 出挑戰或逃避反應。
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